网站内容
代孕妈妈

主页 > 代孕妈妈 >

孕妇能不能吃汤圆,怀孕可不可以吃汤圆,汤圆孕妇
来源:http://www.daiyunar.com  日期:2019-05-23

  能吃,不过要注意少量吃汤圆。

  天气冷吃汤圆能帮助孕妇身体回暖。汤圆的原料糯米还能够缓解气虚所导致的盗汗、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。

  

  虽然以糯米为原料的汤圆有营养,但是汤圆热量高,糯米淀粉含量较高、粘性高、不容易消化,怀孕后孕妇相对活动可能比以前要少,如果吃很多汤圆或者元宵,很容易导致腹胀的情况发生。孕妇吃汤圆,馅料的一天不要超过两个,无馅的一天不要超过4个。

  孕妇吃汤圆尽量食用无馅汤圆代替馅料汤圆,因为小汤圆热量更低。另外,吃汤圆时最好不要同时摄入其他高糖食品,还有,煮汤圆的汤底最好用清汤。吃过汤圆后,孕妇的一天膳食也要减少油脂含量,这以汤圆食用量而定。

  

  汤圆孕妇可以吃吗?孕妇是可以吃汤圆的。不过如果吃多了汤圆和元宵,一定要相应减少主食的摄入。吃完汤圆或者元宵,如果觉得胃不舒服难以消化,那在接下来的数餐中,可减少米饭、面条的摄入。

  (相关链接:汤圆吃多了胃不舒服怎么办)

  怀孕的准妈妈尽量不要在三餐正餐中吃汤圆,更不能将汤圆作为宵夜,吃汤圆的时间最好选择在加餐时间段,上午10点左右或者下午4点左右都可以。如果条件允许,怀孕准妈妈可以吃完汤圆休息一下后散步,促进消化。

  

  老孕妇能不能吃汤圆,怀孕可不可以吃汤圆,汤圆孕妇人和小孩等消化力弱的人是不宜多食汤圆的。此外,专家特别提醒这六种人不宜多吃汤圆:高血脂和冠心病患者、糖尿病患者、急性胃肠炎患者、久病初愈者、发热患者。(相关链接:六类人慎吃汤圆)

  由于糯米比较黏,周岁内孩子很可能将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道。所以不要喂宝宝吃汤圆。另外,如果家里有3岁左右的小朋友,最好分成1/3或1/4给他们吃,让小孩嚼烂吞下后再吃第二口,不要吃得太急太快,更要告诫孩子不能一边吃一边玩。

  

  

专业的网站
Copyright © 2002-2020 金贝客代孕网