为了给胎儿一个良好的生长能力，越来越多的孕妇会注意水果的摄入，她们觉得多吃水果可以让自己的皮肤更好，胎儿摄入的营养也充足。孕妇是可以吃水果的，只是需要多注意吃水果的相关事项，下面小编为大家介绍孕妇吃水果的注意事项。

1、适量。有些孕妇认为水果中含有维生素等营养物质，再加上自己喜欢吃水果，吃多了对身体也有好处等等，所以就会去吃很多水果。其实水果吃多了也不好，容易导致体内糖分增加。尽量控制每天水果的摄入量，最好不要超过500克。

2、合适的时间 建议吃水果的时间能够选择在饭后两小时内或者饭前一小时内吃，饭前10分钟不要吃水果，饭后也不要吃水果，否则很容易导致肠胃不适。

3、水果大多是甜的，它还含有发酵糖类物质，吃完后应第一时间漱口，漱口可避免蛀牙。

4、水果要削皮的要削皮，该清洗的要清洗，该削皮的要削皮，要能清洗干净再吃进去，避免吃到不卫生的水果。

孕妇不能大量吃水果，不管你有多喜欢吃水果，切记吃水果时要遵循相关的方法和原则。